點解每日10分鐘勝過週末2小時

如果你曾經為考試臨時抱佛腳，結果兩星期後就忘得一乾二淨，那你已經親身領教過「長時間、低頻次」學習的弊端。解決方法並非更加努力地學，而是更加頻密地學。

學習科學數十年來早已明確指出這一點。1885年，赫爾曼·艾賓浩斯（Hermann Ebbinghaus）發現「遺忘曲線」：除非我們在恰當時機主動回想，否則新學到的資訊會以可預測的速度迅速流失。而這個「恰當時機」，正是你即將遺忘之際。

這正是間隔重複（spaced repetition）的運作原理。LinguaVerse 會根據你的記憶狀態，在你最有可能遺忘某個單字或語法點的那一刻，自動安排複習。你按「記得」，下次複習便會推遲；按「不熟悉」，下次複習便會提前。

成效如何？每天只需10分鐘，你掌握的內容反而多過週日一次花2小時死啃——因為每一分鐘都用在你大腦真正需要喚起記憶的項目上。30天下來，大多數學員已複習超過600項內容，遠超單次週末填鴨式學習所能涵蓋的範圍。

所以，如果你一直告訴自己「沒時間學語言」，其實你有。每天10分鐘，就這麼簡單。這就是全部竅門。